ダイエットグッズ 太股ダイエットにおすすめの器具 2015.11.18 - 太股ダイエットにおすすめの器具は、ケトルベルです。ケトルベルはロシアで古くから使われており、その名の通りヤカンのような形をしています。ケトルベルを使用することにより、細くスタイルのよい下半身を作り上げることが可能になりま…
ダイエットに関する知識 下半身ダイエットを目指す人に役立つエクササイズ方法 2015.11.10 - 別に太っている訳ではないんだけど、下半身がぽっちゃり・・なんて人は結構多いのではないでしょうか?お腹などとは違い、一生懸命ダイエットに励んでも、なかなか目に見えた効果が現れてくれないのが下半身ですね、何度も挑戦して途中で…